Wersja kontrastowa

Rozmiar:

  • A
  • A
  • A

Skatepark, siłownia zewnętrzna, plac zabaw

Skatepark

Skatepark to idealne miejsce, dostępne przez cały rok, dla amatorów rolek, deskorolek oraz pasjonatów dwóch kółek w wersji bmx. Teren wyposażony w rampy służy nauce dla początkujących oraz doskonaleniu techniki przez bardziej zaznajomionych z tematem.

Korzystanie z obiektu jest bezpłatne. Osoba użytkująca obiekt wykorzystuje własny sprzęt.

Regulamin

Regulamin

Galeria zdjęć

Siłownia zewnętrzna

Ogólnodostępna siłownia zewnętrzna, składa się z trzech urządzeń do ćwiczeń: orbitrek, wyciskanie + wyciąg oraz wahadło + biegacz + twister.

Orbitrek – ćwiczenia na tym urządzeniu odnoszą się do najbardziej pierwotnej funkcji człowieka – chodu. Aktywność ta angażuje nie tylko większość naszych mięśni ale także układ nerwowy. Urządzenie to gwarantuje pracę w odciążeniu zarówno dla stawów biodrowych jak i stawów ramiennych.

Wyciskanie + wyciąg – wyciskanie siedząc: ćwiczenia wpływają na rozbudowę górnych partii ciała, wzmacniają mięśnie klatki piersiowej, obręczy barkowej oraz kończyn górnych. Wyciąg górny: ćwiczenia wpływają na wzmocnienie górnych partii ciała, mięśni ramion, pleców, obręczy barkowej i klatki piersiowej.

Wahadło + biegacz + twister – ćwiczenia wspomagające aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego. Ćwicząc na tym urządzeniu wypływasz na zmysł równowagi oraz mięśnie brzucha.

Regulamin

Regulamin

 

Galeria zdjęć

Plac zabaw

Zapraszamy  do korzystania z placu zabaw znajdującego się w “Łazienkach”.

Regulamin

Regulamin

Galeria zdjęć

Zbąszyńskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji